“老板，这个可能需要你帮我一下。”
见到正主，送货的快递小哥指了指那一个长形大箱子说道。
“好。”
知道这50斤的沙袋不好拿，家里没电梯的王仁也没多说什么。
只不过，和快递小哥一起搬运的时候，王仁发现手上没有太多沉重感，却也没自己扛上去。
修仙这种事，天知地知他自己知，绝对不能向外暴露，不然什么时候成为切片都不知道。
我命由我不由天，还是等他天下无敌、能手搓核弹再说。
十几分钟后，搞定立式沙袋的王仁，打开千古APP，开始修炼‘黄极三叠’。
“砰。”
前面三式过后，第四式单骑奔雷，王仁单手击向沙袋，感觉和之前没有目标击打时完全不同，显得丝滑顺畅。
“砰，砰砰，砰砰砰。”
尤其是最后三式的三叠浪，攻击沙袋之时，让王仁有一种调动全身肌肉的畅快。
若说八段锦是让他的身体恢复年少巅峰时的柔软度，那么这黄极三叠，就是让他的肌肉变得更加紧实，相辅相成。
所谓外练筋骨皮，内炼一口气，他边修习灵力，边练习武道，算是符合了老祖宗传下来的养身法门。
‘黄极三叠，熟练度+1。’
“呼。”
这耗费的体力貌似有点大，王仁收功而立，发现练功和八段锦完全不同。
“什么节日与我无关，专心搞钱才是真......”
正当王仁感受着体力变化之时，手机**响起，他看着女主播租客的号码，好奇地接了起来。
“房东哥哥，你家厨房是不是爆炸了，快回家看看。”
“......”
刚开始有些莫名其妙的王仁，立马想到了什么，有些无奈地解释道：“不好意思，我刚才健身，打了几下沙袋。”
之前练得舒畅，他可是忘了自家老房子的隔音效果不太好，容易吵到楼下的租客。
估摸着大清早直播、白天睡觉的小主播，被他吵醒了。
要知道，他小说断更之后，把股票清仓后，所有的存款也才5万出头，后续都得看每月的租金收入。
楼下的这些租客都是他的衣食父母，未来修行需要的钱财都来自她们的兜兜，不好轻易得罪。
“哎呀，房东哥哥，你是不是太久没有女朋友了？要不要我上去给你跳个舞，免费的哦！！！”
“不用。”
听到这个娇滴滴的声音，王仁及时掐断了电话。
看了下刚才练习一轮黄极三叠的时间，大概也就10分钟左右，相比用沙袋以前，没有太大差别。
不过，这天色快黑了，楼下的租客们都要下班回来。
大晚上的也不好练‘黄极三叠’了，等二楼三楼的其余五位租客白天上班再说，至于大清早开播、早饭后下播的小主播可以不用管。
接下来，吃了三包泡面当晚饭的王仁，煮好两锅（颗）丹药后，继续练习八段锦。
八段锦熟练度+1、+1、+1......
一直到晚上十点，八段锦的熟练度到了300点。
“咯啰啰......”
体内传来一阵骨头活动的声音，王仁感觉到一股暖流从四肢升起，继而传遍全身。
下意识地来个单身撑地，再来两个托马斯全旋，没有一丝丝卡顿的王仁只觉身心舒畅，让他有一种找人大战三百回合的冲动。
“还有一百点，只需要20个小时。”
熟悉了一下身体的柔软度，王仁也没浪费这两个小时，继续肝了十点。
这个凌晨，是第四次服用炼气丹。
第七第八颗练气丹下肚，王仁总算是明显感受到了体内灵气的增长，从最初的一根头发丝厚度，变成了大概1.5根头发丝的厚度。
而从服用丹药到恢复自如的时间，也缩短至一个小时十五分。
“先睡个觉。”
虽然精神依旧亢奋，但四天时间才睡了十多个小时的王仁，还是强迫自己冷静下来，简单洗了个澡，继而进入浅层次的睡眠。
相比于以前玩手机或者码字到深夜，这锻炼四天之后，进入睡觉时间的过程，很是舒坦。
“砰砰砰......”
早上八点，刚刚出门买了六个包子的王仁，开始练习黄极三叠。
相比于练气一层都要50天，王仁觉得自己距离练气三层太久了，武道也是不能落下。
更何况，练习黄极三叠让筋肉更紧实之余，王仁发现自己变帅了一点，应该不是错觉。
才练习了三回，王仁的手机**再次响起。
“房东哥哥，你要真是精力太旺盛，来我房间，我当面跳舞给你看嘛。你这样子，我补觉都补不了唉。”
对于自家优惠了房租的房东哥哥，小女主播还是很和气的，尽量用娇滴滴的语气跟对方商量。
她以前怎么没有发现，这房东哥哥还有健身的爱好，以前不是专门坐在电脑面前码字的。
难道，是最近单身太久，阳气失衡？
一想到那砰砰砰的连续声，能幻想到此时赤着胳膊的房东在那里发泄着多余的精力，冯曼的脸上就忍不住飘起几分绯红。
貌似，她也单身好久了。
“......我尽量小声点。”
面对小女主播的**，王仁却是不准备停下。
难道，让他去健身房里练黄极三叠？
且不说健身房里人来人往，被人看到保不齐就会当他是疯子，抑或是看出他在练习武道，让专业人士注意到就麻烦了。
在他的家里，难道还要迁就别人？
算了，想到小主播每个月的550块房租，王仁还是决定先把八段锦肝到精通级别再说。
“这一天吃掉大半箱方便面，貌似之前买的三箱存货有点不够啊。”
中午时分，再次吃掉四包泡面的王仁，也是没想到自己变得这么能吃。
还好，原先因为长久坐在电脑面前码字产生的小肚腩，不增反减，现在已经隐约看得见肌肉的形状。
下午三点，觉得小女主播差不多睡醒的王仁，继续开始练习黄极三叠。
“砰砰砰，砰砰砰砰砰砰......”
听着楼上又出现了那有规律的沙袋击打声，刚睡醒的冯曼白了一眼，戴上耳机开始刷视频。
只不过，那隐约通过地板震动传到她心里的砰砰声，却是让冯曼心里有些心痒难耐。