就像他们说的那样，我感到恶心。

每一丝记忆，每一段回响，都让我感到胃里的翻涌，感觉自己的身体被彻底玷污。

每一个细节，都让我反胃，却又无法逃避，仿佛它们早已深深地印在我的血液里，随时在提醒我不可逃避的过去。

你必须告诉某人。

我开始觉得这一切异常讽刺。

我的身体正在忍受着耻辱和痛苦，然而我的心灵却已经无法再承受更多的负担。

它承载了你给予的一切，但你似乎毫不费力，轻盈如风。人们告诉我，我必须和某人谈谈，告诉他们这些我从未说出口的东西。

他们说，我再也不能继续假装下去，我的沉默已经造成了太多的伤害。

你对我造成的伤害，我一直默默忍受，而我却完全按照你的要求去做，甚至没有怀疑过。

直到有一天，我明白了，为什么你让我做那些事。你让我带着这些痛苦前行，是为了什么？为了你的一己私欲？为了你控制的游戏？

所以，现在，我决定把它们放下。

我不再愿意为你继续隐瞒这些事。

我必须让别人知道，我必须让这一切的负担从我身上卸下。

我不会再为你留下一丝空间，不在我的心里，也不在我的头脑或肺部里。你该知道，这些行为虽痛苦，但真正的痛苦来自于你让我承受它们的方式。

你让我为你保留这些伤痕，把它们深深藏起，仿佛它们不属于我，属于你。

但现在，我明白了，那些压垮我的沉默，那些藏匿的痛苦，只是让我慢慢腐烂。

在它们的压力下，我曾想，这些痛苦会带给你什么好处？可我不再想让它们为你存在。

我必须把它们放开，放到光天化日之下。

告诉大家。

头部会做出一切巧妙的反应，去保护它所珍藏的东西。

它会用无形的屏障***，压抑一切痛苦，然后将这些情绪转移到你身体的其他部位。

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