十位年轻的女性音乐人齐聚一堂：她们有的是produce系列选秀出来的，有的是唱歌比赛选出来的，还有的是说唱比赛选出来的；她们有人有着天籁之音，有人舞台表现力极强，有人是全能ACE。她们在韩红的带领与主持下进行舞台竞演，希望能为观众们呈现如名字一般的“爆裂舞台”，让人感受音乐的魅力，看到在专业上光彩夺目的她们。
终于能看到唱跳歌手们发挥所长了，终于不用再看她们半路出家去演戏或者嘻嘻哈哈做综艺了。看看这阵容：周洁琼、吴宣仪、单依纯……都是近两年才出名的漂亮小花儿们，别说看舞台，美女们站在一起都让人觉得养眼；看看这赛制：33个舞台演一个少一个，实力不够直接不能拥有舞台，这十位都是经过激烈竞争后脱颖而出成为佼佼者的，都是拥有很多粉丝和认可的，让谁失去舞台都很残酷。养眼、刺激、满足，这样的节目能不爱吗？
带着满满的好奇与期待打开了《爆裂舞台》的正片，发现已播出的节目中看点确实很充足。
首先最让人觉得有意思的应该是韩红认人了吧！她除了认出来了刘柏辛和VaVa，剩下的要么记忆混乱，要么根本不认识。对着陈卓璇说，你是宋雨琦？你是周洁琼？然后对着陆柯燃说，你是Yamy吗？这般大型脸盲现场让人看了尴尬癌都要犯了，但是又觉得还挺好笑的。其实想想这个情节也还挺有深意的，这有一种暗示娱乐圈偶像数量在近几年骤然增多、但是实力突出或者风格独特得让人印象深刻的又没有的情况的意味。
舞台竞演节目当然得看舞台了，第一次是十位选手们的90秒初舞台展现，每个选手的舞台的优劣由其他九位决定。这十位选手里有又稳又好的，有平平无奇的，当然也有令人大失所望的。开场的两位选手，Yamy和安崎从票数来看表现得不错，都是满票，但是从单依纯的纯唱舞台《R&B All Right》开始，票数就开始往下滑了，不存在满票的情况了。
这里尤其要提到宋雨琦和周洁琼的舞台了，可以说这两个的表现是十个人里最差的。宋雨琦差在了失误，本来被韩红看好，却出现了跑调的情况，表演完之后，声音还被韩红吐槽过于沙哑了；周洁琼的情况就不是由于失误，而是因为完完全全地退步和不自信带来的紧张。周洁琼明明表演的是自己最熟悉的《Pick Me》，但是90秒带给他人的不是视觉与听觉上的享受，而是一种煎熬：飘飘的唱功、舒展不开来的肢体、欲哭无泪的表情，这样的她完全没了以前的样子。
她俩明明曾经在海外的舞台上都是闪闪发光、自信满满的元气爱豆，实力都是过得去的，也正因她们的唱跳舞台，才吸引了这么多的支持者。可为什么回国后的短短几年，有人开始失误，有人直接开始畏惧舞台了呢？原因很简单，就是《爆裂舞台》开头韩红提出的问题：你们有过几次正儿八经的舞台?
宋雨琦常驻《奔跑吧》，综艺感是上来了，但是这大喊大叫的让声音变得连韩红都开始疑惑，舞台也出现失误；周洁琼又是《大唐女法医》又是《阳光姐妹淘》的，害怕别人叫她唱跳界的前辈，这很明显打算改行当演员了嘛，但事实证明这几年她的影视剧作品不算出圈，唱跳能力也退步了非常之多，徒有美女一称号还在。
新的唱跳偶像一年接着一年地诞生着，但是国内的舞台实在是太少了，所以综艺和拍戏成为了这些在未出道前大喊着“热爱舞台”的偶像们的选择。但是，随着偶像数量的激增，国内的各种舞台竞技类节目就必须得应运而生，偶像们需要，粉丝们需要，观众们也需要。希望《爆裂舞台》能够带给我们更多优质舞台，也希望多种多样的此类节目能够在未来的日子里与我们碰面。